自分で診断

チェック方法があります

カウンセリング

うつ病は、よく「心の風邪」と言われていますが、一般的な体の風邪のような一時的な不調ではありません。 数日経てば完治するという簡単な病気ではありませんので、油断することは禁物です。 うつ病は心の病気ですので、心が晴れやかになり悩みの原因が取り除かれなければ、なかなか完治には至りません。 また、うつ病は知らず知らずのうちに忍び寄ってくることがあります。 自分が気付かないうちに、悪化してしまっているということもあるのです。 ですから、周りの人から指摘されて初めて、自分がうつ病であるということに気付くこともあります。 このような事態になってしまう前に、少しでも自分自身に異変を感じた場合には、パソコンやスマートフォンを利用して、うつ病のチェックを行って下さい。

気軽に利用できます

うつ病のチェックは、うつ病を専門的に取り扱っている様々なサイトを利用することによって、診断することができます。 ひとつのサイトだけに絞らずに、いくつかのサイトを利用してチェックすることもできます。 いくつかのサイトを利用することによって、より正確に自分の状態を知ることもできますので、ぜひ複数のサイトを利用してチェックして頂くことをおすすめします。 また、パソコンやスマートフォンなどを利用して、いつでもどこにいてもサイトを利用することができますので、他人に見られたり知られたりすることなくチェックを行うことができます。 ほとんどのサイトは無料で利用することもできますので、定期的にサイトを利用して心の定期検診を行って下さい。